افيدوني برجيم يا حبيبات ..
...


السلام عليكم و رحمة الله و بركاته


حبيباتي بارك الله فيكن و فرج الله هم كل من ردت


اريظ رججججييييييييييييم ممتاز بحيث إنه يغذي و لا يجووووووووع


و جظاك الله خيرًا


:
11-03-2018, 04:21 PM
 

لا توجد تقييمات لهذا الموضوع

يمكنك البدء بإعطاء تقييم عبر الضغط على النجوم أدناه:
5
4
3
2
1
اقتباس مشاركة  (أحب أمي الغاليه)
...


السلام عليكم و رحمة الله و بركاته


حبيباتي بارك الله فيكن و فرج الله هم كل من ردت


اريظ رججججييييييييييييم ممتاز بحيث إنه يغذي و لا يجووووووووع


و جظاك الله خيرًا


:
فيه تجمعات في قسم الريجيم ادخلي معاهم تتحمسي وتتشجعي
11-03-2018, 04:21 PM
 
افضل شي
روحي لدكتورة تغذيّة تعطيك جدول يناسب جسمك
وفصيلة دمك وينزلك تمام وبشكل صحّي وسريع
الدكتوره اريح لك
وتتابعين معاها وتتابع معك
11-03-2018, 04:24 PM
 
هههههههه الله يسعدك مافي رجيم يغذي ولايجوع لابد من الجَوووع حتى تضعفين إذا تردين اختي كانت 108 وماشاءالله نزلت وزنها كثير والان في ال60
11-03-2018, 04:43 PM
 
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
لاتسوين رجيم قاسي مجرد تخفيف
افطري زييين والغدا نص الكميه اللي متعوده عليها والعشاء خليه زبادي او فاكهه وخلاص قفلي فمك لليوم الثاني
وبطلي غازات وشوكلاته وشيبس وخليها مره بالاسبوع
وامشي ساعه باليوم مشي سريع شهر وشوفي كيف تنقصين بدون تعب ولا حرمان
11-03-2018, 04:46 PM
 


الساعة الآن 09:15 AM.