بتفرمي البقدونس فرم ناعم وبعد فرمه اغسليه بالمية اكتر من مرة وكل مرةه حطيه بالمصفاية عشان تنزل ميته وضلي اغسليه لغاية ما تصير مية الغسيل نضيفة ساعتها حطيه بالمصفاية واتركيه على جنب لغاية ما تنزل كل المية منه
والبندورة افرميها فرم ناعم بس ما تكتري منها يعني كل ضمتين بقدونس تقريبا حبة بندورة
حبة بصل ابيض (الناشف) مفرومة نااااعم
نعنع اخضر مفروم ناعم
البرغل (اشتري الناعم) انقعيه بالليمون مع الملح وزيت الزيتون كلهم سوا حطيهم على البرغل واتركيه لما يشرب كل السوائل
لما ينقع البرغل مزبوط ويكون البقدونس تخلص من كل مية الغسيل حطيهم على بعض وحركيهم مع رشة خفيييييفة فلفل اسود ناعم
وصحة وهنا
هاي صورة تبولة انا عملتها .... الصورة قديمة مو جديدة بس عشان تشوفي شكلها كيف بيطلع
بتفرمي البقدونس فرم ناعم وبعد فرمه اغسليه بالمية اكتر من مرة وكل مرةه حطيه بالمصفاية عشان تنزل ميته وضلي اغسليه لغاية ما تصير مية الغسيل نضيفة ساعتها حطيه بالمصفاية واتركيه على جنب لغاية ما تنزل كل المية منه
والبندورة افرميها فرم ناعم بس ما تكتري منها يعني كل ضمتين بقدونس تقريبا حبة بندورة
حبة بصل ابيض (الناشف) مفرومة نااااعم
نعنع اخضر مفروم ناعم
البرغل (اشتري الناعم) انقعيه بالليمون مع الملح وزيت الزيتون كلهم سوا حطيهم على البرغل واتركيه لما يشرب كل السوائل
لما ينقع البرغل مزبوط ويكون البقدونس تخلص من كل مية الغسيل حطيهم على بعض وحركيهم مع رشة خفيييييفة فلفل اسود ناعم
وصحة وهنا
هاي صورة تبولة انا عملتها .... الصورة قديمة مو جديدة بس عشان تشوفي شكلها كيف بيطلع