فوائد السمسم و زيت السمسم

الصحة واللياقة

كشف بحث علمي أجراه الباحث البروفيسور كمال الدين‏‏ حسين طاهر‏‏ المدرس في جامعة الملك سعود بالرياض أن قوة مركبات‏‏ مواد زيت‏‏ السمسم تتفوق على محتويات عقار فياجرا الذي أنتجته‏‏ شركة فايز‏‏
الأمريكية مطلع عام 1999 لعلاج الضعف الجنسي، وأنه‏‏ خالٍ تماماً‏‏ من أية مضاعفات أو أخطار صحية يمكن أن تنعكس على‏‏ متعاطيه.‏‏
وكان البروفيسور كمال الدين قد أجرى دراسة دقيقة عن‏‏ زيت السمسم،‏‏ وحصل على براءة محكمة دولياً. وأظهرت الدراسة أن زيت‏‏ السمسم‏‏ العسيري والذي يتم انتاجه بالطرق التقليدية البسيطة‏‏ في معاصر‏‏منطقة عسير يحتوي على الأحماض الدهنية مثل: حمض‏‏ اللينو لئيك‏‏ والأولولتيك، وهي أحماض تساعد على بناء أغشية‏‏ الخلايا وإنتاج‏‏ المادتان‏‏ المساعدتان في علاج الضعف الجنسي.‏‏
‎‎وقال الباحث في حديث خاص ل (الوطن): يستخرج الزيت من‏‏ بذور نبات‏‏ السمسم، وهو مقاوم للأكسدة، ويحتوي على أحماض دهنية‏‏ مشبعة وغير‏‏ مشبعة بالهيدروجين، وتصل نسبة الأحماض غير المشبعة‏‏
‎‎إلى 79.5%‏‏
‎‎وتصل نسبة حامض اللينو لئيل منفرداً إلى 47% من مجمل‏‏ مكونات‏‏ الزيت، ويعتبر هذا الحمض من المواد الأساسية التي‏‏ يحتاجها الجسم‏‏ لتشييد وبناء الأغشية الخارجية للخلايا، وتشييد‏‏ الشحيمات‏‏الفسفورية التي تعتبر العمود الفقري في أغشية‏‏ الخلايا وأغذية‏‏ النخاعين في الأعصاب والعصبونات، كما تساهم في إنتاج‏‏ الطاقة‏‏ وتنشيط عملية الأيض في متقررات الخلايا، ويقوم الجسم‏‏ بتحويل حامض‏‏ لينو لئيل بواسطةالأنزيمات لحمض أركيدونيل والذي‏‏ يقوم الجسم‏‏ بتحويله لمواد تسمىالموثينات(البروستغلندينات) من‏‏ أهمها مادة‏‏ بروستاتا يكلين. كما يقوم بتحويله إلى مواد أخرى‏‏ تسمى‏‏ الليوكوترايينات ومن أهمها مادة ليوكوترايين ب -4‏‏ أحد المواد‏‏ الأساسية لتنشيط الخلايا المناعية ومناعة الجسم‏‏ عموماً. كما‏‏ يحتوي زيت السمسم على بعض مانعات الأكسدة الطبيعية‏‏ مثل فيتامين‏‏ هـ، كما يحتوي على مواد لا توجد في أي زيت آخر مثل‏‏ مواد سيسامين‏‏ وسيسامولين وسيسامول.‏‏ وقال: إن نقص حمض لينوليك في الجسم يؤدي إلى حدوث‏‏ اضطرابات عصبية‏‏ وأمراض جلدية مثل التشققات والإكزيما ومرض التقرن‏‏ الجريبي‏‏ الجلدي، ويحتاج الأشخاص فوق العاشرة لما مقداره 6‏‏ جرامات من هذا‏‏ الحمض يومياً، أما الأطفال دون العاشرة فيتراوح‏‏ احتياجهم ما بين‏‏ ‎‎ 4-8جرامات يومياً،
وعلى العموم فإن 15 ملليلتر من‏‏ زيت السمسم‏‏ يومياً تغطي هذا الاحتياج، أي ملعقة كبيرة يمكن‏‏اضافتها للأغذية‏‏ اليومية.‏‏
وأضاف: من خلال بحوثنا العلمية التجريبية بقسم علم‏‏ الأدوية بكلية‏‏ الصيدلة في جامعة الملك سعود بالرياض اكتشفنا قدرات‏‏ متعددة لزيت‏‏ السمسم، فهو قادر على زيادة تصنيع مادة‏‏ بروستاسايكلين المسؤولة‏‏ عن التنشيط الجنسي لدى الذكور، ويمنع تكدس الصفيحات‏‏ الدموية،‏‏ ويساعد على الوقاية من حدوث التخثرات والجلطات‏‏ الدموية في كل من‏‏ الأوردة والشرايين وخصوصاً الشريان التاجي في القلب‏‏ مما يفيد‏‏ مرضى الذبحات الصدرية، ويخفض ضغط الدم الشرياني،‏‏ ويضعف مستقبلات‏‏ الفا ـ 1الأدرينلية المسؤولة عن ارتفاع ضغط الدم،‏‏ وينشط‏‏ مستقبلات بيتا - 2 الأدرينلية ذات القدرة الفائقة‏‏ على توسعة‏‏ الأوعية الدموية والشعب والقصبات الهوائية الرئوية‏‏ مما يساعد في‏‏ منع حدوث نوبات الربو (الأزمة). والمساعدة على‏‏ الوقاية من حدوث‏‏ القرح المعدوية والعفجية (الاثني عشرية). والمساعدة‏‏ في تنشيط‏‏ افراز البويضات وزيادة نسبة الإخصاب، ومساعدة الكيسة‏‏ الأريمية‏‏ )العلقة) على الإنغماس في الرحم، وتقليل حالات‏‏ الاجهاض المبكر في‏‏ الأيام الأولى من الحمل. كما أنه لا يشكل أي تهديد‏‏ ولا يحمل أي‏‏ آثار جانبية ضارة بصحة الجنين عند تعاطيه أثناء‏‏ الحمل. إضافة إلى‏‏ قدرته في إفراز أملاح الصفراء من المرارة مما يساعد‏‏ على هضم‏‏ الأغذية الدهنية بصورة تمكن الجسم من الاستفادة منها‏‏ كاملاً،‏‏ وتساعد على امتصاص الفيتامينات الدهنية مثل‏‏ فيتامينات (أ.د.هـ)‏‏ كما أنه لا يؤدي إلى زيادة نسبة الكوليسترول أو‏‏ الجلوكوز في الدم.‏‏
23
7K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

نعناعه
نعناعه
جزاك الله الف خير .
أوراق الزمن
أوراق الزمن
http://www.sesame.20m.com/

هذا موقع رائـع حيث يحتوي عن معلومـات عن السمسم وفوائـده

الطبيه واستخداماتـه ..:)
كوثر
كوثر
السلام عليكم

والدي _متع الله به_ لديه السكر والضغط ولكن ولله الحمد لايصل نسب مخيفه
ورايته يستعمل زيت السمسم بكثره
فهل من مجيب حول الفائده والاضرار لأنني خائفة عليه
والله يرضى عليكم
جبل قهوان
جبل قهوان
سلامته والله من امراض هذا العصر .. لكن قصدك انه يستعمله بالاكل ؟؟
كوثر
كوثر
نعم جزاك الله خيرا يضيفه للرز والسلطه