soog :
نفس الحالة اما انا والا كيلوو يعني خرطي للى مثل فصيلنا سويت قدر كبر بيتنا وطبختها وبديت بس اشرب منها لحط ماعفت الاكل كلها واخرتها خرررط طلعنفس الحالة اما انا والا كيلوو يعني خرطي للى مثل فصيلنا سويت قدر كبر بيتنا وطبختها وبديت بس اشرب...
يعني انتي زيي ,, انا سويت ملفوفه كامله كان الكرفس اقل طبعا ,,لان زي ماهو اصل الشوربه الملفوف . بس مانفع معي .
انتي كملتي الاسبوع كله ولانقص شي؟؟؟ والحين وش اتبعتي؟؟
انتي كملتي الاسبوع كله ولانقص شي؟؟؟ والحين وش اتبعتي؟؟
marwaaa :
هي فعلا مما بتناسبنا خصوصا وجود الملفوف فيها حتى انا سبحان الله لما باكل ملفوف مابحس انه بيحرقلي الاكل زي البشر لاااا وإنما بيعملي وجع بالمعده وتخنه طووووول اليوم الله يصبرك حبيبتي وواصلي ريجيم ديري بالك تخربيها بالاخر وخلص لا ترجعي تعملي الملفوف لانه مابيزبطهي فعلا مما بتناسبنا خصوصا وجود الملفوف فيها حتى انا سبحان الله لما باكل ملفوف مابحس انه بيحرقلي...
فعلا انا زيك ,, اي ريجيم اتبع؟؟ عندي بس حق الدكتوره ريهام وماادري .:(
الصفحة الأخيرة
لا طبعا مو بس شوربه طول اليوم في على حسب الجدول يعني مثلا اليوم الاول اكلت فواكه وخضار فقط وشوربه واليوم الثاني يختلف حسب الجدول ومرتين لحوم ,,ورز بالجدول مافي ,بس انا اكلت ملعقتين لاني شفته على السفره وماقدرت اقاوم هي مره .
الكرفس اعصره واحطه بالشوربه تطلع حلوه ماعليها
يعني اقلب الشوربه كلها كرفس برايك؟؟؟