مشكورة اختي لينو

بس والله آكل هذا اللي مجنني انه مايبان علي يعني آكل بين الوجبات واكثر من الحلويات والدهون ومو باااااااااااااااين
أنا ماابي السمنة ابي ارجع لجسمي اول كان يجنننننننننن

كان وزني 56 والحين 45 :(

وتعقدت من كثر مااسمع ليه نحفانه ليه ماتاكلين :(

واكثر شي متأثر وجهي صاير عظاااااااااام بس
عشان كذا معقدني نحفي والا جسمي اكيد بيتغير بعد الزواج

يارب اسمن قبل عرسي

قولوا آآآآآآآآآآآآمين

طيب ليش ما تجربين غذاء تكميلي يساعدك شوي او تروحين تأخذين خلطه لزيادة الوزن بس لازم تتأكدين من جودة الخلطه

ومن أمانة العطار.. أنا عندي معلومه سمعتها زماااااااااااااااان تو ماجت على بالي اللي هي أنك تأكلين الصباح والمساء ملعقة حلاوه

طحينيه .. وأنشاء الله تشوفين نتأئج طيبه .شوفي حبيبتي كولي ونامي راح تسمنين بسررررررررعه .

وش قصدك بغذاء تكميلي ؟؟؟؟

وبالنسبة لي ماتتخيلين كل شي عرفت انه يسمن اكلته واجربه لمدة شهر ولما اشوف مامنه فايده اتركه

الله يعين بس

بس احس ان له علاقة بنفسيتي لأن انا من النوع اللي اشيل هم وافكر كثيييييييييييير واتحرك كثيييييييييييييييير

تتوقعون هالشي له تأثير؟؟؟؟؟

وإذا كان هذا السبب ماأتوقع اني بأسمن لأن هذا طبعي ومااتوقع يتغير :( :(