ايه لازم تهتمي بنفسك انتي نفااااس مو مهم نوع الولادة طبيعي ولا قيصري
تدفي زين وامشي على نظام نفاااااس والبنات ماقصرو بالمنتدى لازم الحلبة والرشاد والتمر والاشياء هذي عشان يجبر عظمك ويقويك لازم تهتمي زززين

لو اهملتي نفسك بعد الاربعين بتتعبين وكلك الم ووجع البلاوي تطلع بعد الاربعين

والله ييسرلك شوفي نظام قشر قهوة والخمس فناجيل
كلام ام ريما 9 صح
دوالحمدالله على سلامتك وسلامة البيبي