ماشاء الله معلومات مفيده
يلا بنات هلموا الينا ادلوا علينا بدلوكم
صراحه اخاف من البخووووور ما ادري ليه
كلبز
•
لو اهتميتي ب اكلك وشربك ودفيتي نفسك راح تكونين تمام ان شاء الله
وكمان البخور والغسول الي قالوا عليه البنات
وكمان البخور والغسول الي قالوا عليه البنات
ماانصح وقت الخياطه تضعي شي انتضري لين تطيح الخيوط لان الملح واي غسول راح يشدالخياطه وهذايوئثرعلى الخياطه
انا والله مااكل اعشاب ولااحط شي بالمنطقة بس تمارين كيجل اسويها باستمرار والحمدلله مضبوطة
الصفحة الأخيرة
والظاهر مايكون عندك دم الظاهر وقت الطهر
والتمارين مو اسبوع اسبوعين يبيلها شهور تستمرين ماتتركينها تقوي عضلات المعبل وتشدها