أختي سحوري نزلت 18 كجم تقريبا ونظامي الغذائي كان يعتمد على الشوربة والزبادي والفواكة والحليب قليل الدسم.والحمدلله وصلت الوزن المطلوب بس الكرش اللي معقدتني.

انا بعد سويت رجيم ونزلت كثير وكرشي مترهل حيل وكبير :( وميته قهر

بالغلط,,,,