كاتبة السطور33
•
لمى3
•
ادخلي مجموعه مع البنات علشان تتشجعي وامشي يوميا ساعه مع شرب خل التفاح +ماء ومسح الجسم به تنحفي باذن الله
حبيبتي جربي تكلمين الاخصائيه ريهام عبدالخالق انا كلمتها وخذيت منها نظام غذائي والحمدالله ماشيه عليه تمااااااام قالت لي في اسبوع راح تنزلين كيلو ونص بس تفاجأت اني نقصت 3 كيلواات والحمدالله مشي نص ساعه وبس
والله يوفقج حبوبه اهم شي الاراااااااااااده لاتقولين مستحيل انزل وماعرف شوو ولاتستعجلييييين ابداا وحطي في بالج رحله الالف ميل تبدء بخطووه :)
والله يوفقج حبوبه اهم شي الاراااااااااااده لاتقولين مستحيل انزل وماعرف شوو ولاتستعجلييييين ابداا وحطي في بالج رحله الالف ميل تبدء بخطووه :)
الصفحة الأخيرة