اللي استخدمت السير الكهربائي تدخل ضروري بليييييز

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

كيفكم بنات

حابة اسئلكم ...... صار لي اسبوعين تقريبا امشي على جهاز السير الكهربائي
ساعة في اليوم

مع تخفيف الاكل وانا ابي انقص المنطقة السفلى

فلما جيت قست عرض الحوض مانقص الا سم واحد بس هل هذا عادي

ولا المفروض ينقص اكثر لان انا خايفة اتعب و مايجيب معي نتيجة

ارجووووووووووووو الرد من الا خوات العزيزات

واللي ماعندها اي معلومة ترفع الموضوع الله يخليكم

موفقين
11
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

opra2009
opra2009
كم كيلو نزلتي ؟؟؟؟؟
opra2009
opra2009
كم كيلو نزلتي ؟؟؟؟؟
×× عهود ××
×× عهود ××
ان شاء الله البناات يردون عليك
.,. ياحبني لي .,.
حبيبتي يمكن جسمك من النوع اللي ماينزل بسررعه
وبداية الـ الالف ميل خطووه لاتستعجلين ..
امشــــي وامشـــي وامشـــي وبتوصلين لهدفك بكــ{ه
وتررى المشـــي ينززززززل الوززن وينحت الخصــر
واااااااصلـي والله معــاكــــ ٍ كنت 93 ماشاء الله
وصرت 78 من المشي والاوربت تراك ..:)
ورود عمري
ورود عمري
مشكوووووووووووورين بنات

نزلت كيلوين