ثلاث احتمالات ::
1 _ وزنك قريب من المثالي عشان كذا نزوله صعب (وفي هالحاله لازم تصبري و تستمري ) .
2 _ جسمك تعود على النظام ( وفي هالحاله لازم تكسري النظام وتاكلي العشاء فواكه وزبادي منزوع الدسم
وتكثري مويه وتنوعي في أكلك ) .
3 _ كمية أكلك قبل الرجيم أساسا خفيفه (في هالحاله انتي لازم تاخذين نصف إلى ربع الكميه الي كنتي تاكلينها قبل الرجيم ) .
أتمنى والله أكون أفدتك ..

الله يعينك وينزلني وينزلك من غير شر

اسمعي ياختي في طريقة نزلتها وحدة من الاخوات عن تسخين الكلى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3423996

وامكن جسمك من الاجسام اللي تخزن المويه
واتركي الاعشاب لاتستخدميها لفترة معينه
والله يوفقك

رفع