يعطيكن العافيه علي الردود والله يسعدكن دنيا واخرره


حشوف الرابط ملاك ربي يسعدك

راح اقولك عن الي اعرفه

الرشاد يستخدم بعد مايوقف الدم

الغسول زين ولاتنسي كريم ميبو

والكبو مأعترف فيه


بس وان شاء اكون افدتك

يعطيك الف عافيه ياعمري ع النصيحه والله يسعدك وين ماتروحي

سبحان الله مستحييل اقتنع بالأشياء هذي اللهوم ومشروبات الأعشاب أحسها مامنها فايده أبدا
أحس بعض الحريم يتعبون أنفسهم مره ومايستفيدون شي
انا من رأيي إنك تشربين شاي أخضر مفيد ويشيل الكرش ويصفي البشرة وينزل الوزن
وتستعملين خلطه صابونيه تحسن لون الجسم
تمشين كل يوم نصف ساعه
تعملين تمارين للبطن وتشدين بطنك بمشد
تاكلين فواكه وخضروات كثير وتاكلين أكلات مغذيه
تستعملين غسول خاص بالمنطقه ومرهم من طبيبتك للجرح
تحافظين على نظافة جسمك وترتيب شكلك
تستمتعين بطفلك وبحياتك بدال ماتجلسين فترة النفاس كلها وانتي لابسة طرحه على راسك ومغطيه جسمك كله وتاكلين أعشاب وخرابيط وتاكلين أكل دسم يرجع وزنك دبل وطول اليوم منسدحة بفراشك وماتغسلين شعرك كلها أمووور قديمه ماأشوف منها فايدة
على فكرة ترى هذا بيكون نظامي بإذن الله لما أولد

يعني بنات ماينفع الرشاد مع التمر طوال فترة الاربعين؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟