أكيد

اللي يصلح دايت بنظام طبي
ممنوع من شرب القهوه الا مره واحده باليوم بدون سكر وخفيفه وبدون حليب او مبيض

والكوفي ميت اكيد اكيد ان سعراته الحراريه عاليه

كوفى ميت العادى فيه سعرات حراريه عاليه .

اما كوفى ميت الازرق فيه سعرات حراريه خفيفه

وطعمه مش زى العادى بس يمشئ الحال

والله مااتوقع
انا اشرب يوميا من كوبين الى 3 اكواب
ووزني 47
مو راضي يتغير
ودي

اكيد