هذا الرجيم انا اخذته من المنتدى وهو انك تاكلي كل شي في نفسك لكن حسب النقاط الي تناسبك لها حسبة معينه يعني عموما ان شاء الله ادور لك على الرابط

هذا الرابط وان شاء الله انك تستفيدي
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1495435

بالتوفيق ان شاء الله

انا مستمرررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررة


انتم وينكم؟؟

كم نقصتوا؟؟