حامل وظهري تعبان ونصحوني بشوربا الماش؟؟مين يساعدني

للرفع

ياليت اعرف انا كمان ظهري متعبني واجد

الله بس يأجرنا والحمدلله على كل حال

مدري شو سالفة الظهر انا وايد تعبانة من ظهري يا بنات وانا باخر السابع الم مو طبيعي ما ارتاح الا اذا تسدحت

انا ابلبع في الكالسيوم ولا فية امل وظهري تعبان

وماارتاح الا لما انسدح ومخدتين فوق بعض

الي جربت شوربا الماش وتعرف طريقتها

تلحقنا بيها الله يجزاها خير

والله انا يابنات زيكم تعبانه من ظهري وانا في الرابع من قبل مااحمل وظهري تعباااااااااااااااااااان

بس تبون الصراحه بديت احط ماش مطحون كوب كامل مع كوب زنجبيل بودلره كامله وخلطتهم مع بعض وحاطتهم بعلبه زجاجيه ويوميا اخذ منه ملعقه صغيره واحط بكوب واضيف عليه حليب ساخن والحمدلله احسي كويسه وع فكره الماش والزنجبيل بنسب متساويه كلهم وب كوب

ووشكرا