أنصحك اختي بقشر الرمان حلو وشوفي قوقل عن تجارب عن قشرالرمان

انا دائما اسوي تمارين كيجل بس مالقيت نتيجه زينه
انا عندي طفلين وأحس بتوسع ولكن زوجي يقول عكس الكلام يقول ضيقه بس أحس مجامله ماادري
سويت خلطة الفلفل الأسود والأبيض والزنجبيل والماش
ولكن ماقدر أتحمل الطعم ارجع
اشتريت العشبه وطعمها زين
ومحتاره
المهم اجرب وعقب بخبركم بالنتيجه
مشكلتي الكبيره محب التزم وأكمل اللي اسويه يومين وأمل ههههه