حلا**25
حلا**25
انتي جربتي المستوى الاول اذا جربتيه خبرينا النتائج وكم نزلتي عليها
حرم القنصل
حرم القنصل
سبحان الله وبحمده
لوزانا
لوزانا
سبحان الله وبحمده
سبحان الله وبحمده
جزاكم الله كل خيييييير حبيباتي انا توني في المستوى الأول لسى يبقى علي يومين وانتهي منه وابدأ في المستوى الثاني وان شاء الله بعدىششهر راح اوافيكم بالنتايج وان شاء الله تكون مبهره،،،،،،،ان من قبل ششهرين ماشيه على نظام غذائي معين وقلت خليني اجرب ذي الرياضه  ونشوف ان شفت مدح البنات فيها وقلت بجرب ،،،،،،،،وان شاء الله ننحف من غيييييير شر   ،،،،،،،وجزاكم الله خيييير مره ثانيه،،،،،
حلا**25
حلا**25
وكيف المستوى الاول مالحظتي شي وكم وزن الاثقال الي عندك ومن وين وبكم سعرها معليش تحمليني لني ناويه اسويها
TooLeeNONI
TooLeeNONI
يا جماعة عندي سؤال عن ذي التمارين انا شفت المستوى الاول و فيه حاجات متكررة نجلس نكرر معاها اللي سويناه حرفيا حتى لو عادت التمرين نفسه كذا مرة ولا لا ما نكرره الله يسعد اللي تجاوبني و يحقق لها اأماانيهآا :):):)