تجربتكم مع نادي كيرفز .........تفضلوا ياحلوات

السلام عليكم ورحم الله وبركاته

اخواتي من فيكم اشتركت بنادي كيرفز اللي بمستشفى الرعايه بالظهران تكتب تجربتها

انا بابدأ انا قرات عنه بالنت وكنت ابحث عن نادي كويس وكانت سمعته حسب ماقرات كويسه (شكل دعايته كانت قويه)

لان بصراحه اولا يقولون انه معك مدربه في كل جهاز تعلمك وتوقف معك طول مانتي تتمرني هذاا صحيح بس اول

ماتجينهم ولكن بعد مايزطوا الفلوس منك الوجه للوجه ابيض(يعني واضح الهدف المادي هنا)

احيانا نهابد بالجهاز :7_5_127:وطريقتنا تكون خطأ في استخدام الجهاز فبالتالي أثر على الركب والظهر لان اول ماتعلمك على

الجهاز تحسين انه سهل بس مع الوقت تنسين كيف يجب استخدامه بالظبط وبالطبع يرجع السبب لعدم تواجد المدربه

تراقب وزي ماقلت لكم هنا يبدا المهابد:7_5_131:


ثاني عيوبهم انه مافيه اخصائية تغذيه تعرفون احنا ياالحريم ماعندا خلفيه بالسغرات ماالسعرات عشان تفيدنا مع التمارين :f226:

ثالثا تدفعين كامل المبلغ ولو صار لك ظرف ماقدرتي تحضري التمرين احلمي يعوضونك بالايام الجايه او يرجعوا للك المبلغ

تقبلو تحياتي:26:

طبعا كل وحده جربته تكتب لنا تجربتها وكل له حريته في ابداء الراي :26: