يا ليت تسألولنا شغالاتكم اللي لها بطن وما خلفت ينفعها

ولو حملت وخلفت وربطت بطنها تنعدل افضل من قبل ؟؟؟

شغالتنا كانت تقول ان قشر الرمان كويس بس ماادري عنهم هاالاندونيسيات شكلهم خراطات

نصيحه .......الربط مو زين للبطن ..يسوي أرتخاء بالعضلات..

شد البطن يضر الرحم وهذا معروف طبعا والزنجبيل بعدين ينفخ البطن وترا شغالاتكم خراطات

انا كنت اربط بطني واروح امشي واسوي رياضه .. والله يا بنات خفّت بطني كثير

لأنه سبب لي تعرق بهالمنطقه .. وحسيت بالفرق .. لكن يباله مداومه

وعلى فكره الفرق بيبان بسرعه لأني انا سويت هالطريقه لمدة 8 ايام وحسيت بالفرق

وكنت اشد على بطني واروح امشي ساعه وبعدها افك الرباط ..

استخدميه وقت الرياضه واعتقد انه ما بيضرج ..