هلا صبايا السؤال باين من عنوانه :10_8_9:
يابنات انا متضايقة نفسيا من جد
لانه انا من جيت امريكا كنت حنفجر :10_8_11:
الطيارة كانت بتطيح من وزني بس ربكم ستر طلع انه في واحد بينفجر مثلي بالجهة الثانية فصار في توازن :hahaha:
:09:
لكن مع الوقت تفاجئت انه وزني نزل تقريبا 8 كيلو في 10 شهور تقريبا
والان متبقي 7 كيلو حتى اوصل الى وزني قبل الزواج
هالحمل والولادة عملت فيني الهواااااااااااايل ..:22:
وبصراحة لما شفت وزني نازل وانا ماكنت عارفة تحمست وابتديت اعمل ريجيم كل يومين ريجيم شكل :hahaha:
لا امزح بس فعلا جربت اكثر من ريجيم لكن سبحان الله من ابتديت اعمل ريجيم وزني صار ثابت ولا راضي يتحرك :icon33:
مقهوووووووووورة شسوي ارجع اكل مثل اول عشان اضعف يعني :10_8_9:
لذلك ارجووووكم الله يحقق لكم مرادكم قولوا آمين .. قولوا لي ريجيم مؤكد ينزل هالوزن هذا وفي 20 يوم وصدقوني ماراح انساكم هالمعروف وراح ادعيلكم دعوة يحبها قلبكم :26:
ابي انزل 7 كيلو بسس ..ومع ذلك وزني ماهو راضي ينزل الله يجزاكم خير انصحوني ..افيدوووني
11
4K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
bent_alajaweed
•
:icon33:
joodee
•
انا عندي طريقه استخدمتها ودليت عليها اكثر من وحده من صديقاتي ونفعت معاهم ان شاء الله تناسبك
وهي انك تعملي ريجيم 6 ايام في الاسبوع فقط واليوم السابع تاكلي الاخضر واليابس :10_8_9: <<<<<< كناية عن التخبيص بمعنى انك تاخذي اجازه من الريجيم بس اهم شي انك في اليوم التالي بعد الاجازه ماتوزني اوزني اليوم اللي قبل الاجازة جربيها ان شاء الله اني اكون افدتك:27:
وهي انك تعملي ريجيم 6 ايام في الاسبوع فقط واليوم السابع تاكلي الاخضر واليابس :10_8_9: <<<<<< كناية عن التخبيص بمعنى انك تاخذي اجازه من الريجيم بس اهم شي انك في اليوم التالي بعد الاجازه ماتوزني اوزني اليوم اللي قبل الاجازة جربيها ان شاء الله اني اكون افدتك:27:
joodee :
انا عندي طريقه استخدمتها ودليت عليها اكثر من وحده من صديقاتي ونفعت معاهم ان شاء الله تناسبك وهي انك تعملي ريجيم 6 ايام في الاسبوع فقط واليوم السابع تاكلي الاخضر واليابس :10_8_9: <<<<<< كناية عن التخبيص بمعنى انك تاخذي اجازه من الريجيم بس اهم شي انك في اليوم التالي بعد الاجازه ماتوزني اوزني اليوم اللي قبل الاجازة جربيها ان شاء الله اني اكون افدتك:27:انا عندي طريقه استخدمتها ودليت عليها اكثر من وحده من صديقاتي ونفعت معاهم ان شاء الله تناسبك وهي...
طيب اختي وش الريجيم اللي مشيتي عليه ونزل فيه وزنك الى رقم يفرح القلب؟:42:؟
joodee
•
مره وحده في حياتي مشيت على ريجيم معين اللي هو الكيميائي ونزلت عليه 13 كيلو ماشاء الله تبارك الله
والحين بعد ولادتي اخفف واسبوع اسوي ريجيم وعشره لا يعني ماداومت على ريجيم معين مدري شفيني صايره مفجوعة اكل :10_8_10:
والحين بعد ولادتي اخفف واسبوع اسوي ريجيم وعشره لا يعني ماداومت على ريجيم معين مدري شفيني صايره مفجوعة اكل :10_8_10:
الصفحة الأخيرة