انا الحين اشرب الحليب مع الحلبة عشان بشرتي مو عشان ازيد لأني الحمدلله افتكيت من هالهم :42:

وماظن الحلبة لحالها تزيد الوزن الا اذا زدتي معاها كمية الأكل


لو بينت معاي اي نتايج سواء للوزن او البشرة بجي رركض واخبرك :42:

الله يسمنك بصحة وعافية ياااااااااارب

فديتك حبيبتي

انتظرك
وان شاء الله تفيد معك ومعي

بنات كيف الطريقه

يعني احط حلبه ومويه على النار الى ان تصير زي النعناع

وبعدين احط حليب
يصلح احط حليب مراعي معها ولا نفس المعول اذا شربتها لحالها؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


وكم كيلو تزيد في اسبوع؟؟؟؟؟؟؟

الحلبه كثير حلوه وتسمن وكمان فوائدها عجيبه
وراح تلحظى صفاء بشرتك وبياض ناصع

كنت اسوى براد حليب واحط عليه ملعقتين حلبه اول مايغلى حطيه بالترمس واشربى منه والله يعينك على الريحه

مشكورات اخواتي

وجزاكم الله خير