الحياه عبره
الحياه عبره
اعتقد تضر اذا كانت بشكل معقول
شدونه حياتي
شدونه حياتي
مافي افضل من المشي لكن دون اجهاد يعني مسافات قصيره

بالعكس يسهل الولاه

لكن دون اجهاااااااااااااااد
بحرعسل
بحرعسل
مستعجله ع ايش الله يهديكي لاتكثري مشي بهاالشهور عشااان ماتضري نفسك ولاالبيبي الله يحفظه


استني التاااسع وامشي ع الرمله وهذا هو المفيييد والصحي

اتمنى لكي ولاده سهله ميسره باذن واحد أحد
بريق ماسة
بريق ماسة
انا احس المشي المعقول مفيد