الصــ*عنود*ــيد
مشكله الترهل

يخلي شكل الجسم مرررررررره قبيح


هو والسولاليت مشكلتي ومعقدتني
TheliveH
TheliveH
طيب يمكن لابسه شئ يشد جسمها تحت الملابس؟

بعدين هي كم كان وزنها يوم نقصته خمسييين ؟
أم راكان م
أم راكان م
طيب يمكن لابسه شئ يشد جسمها تحت الملابس؟ بعدين هي كم كان وزنها يوم نقصته خمسييين ؟
طيب يمكن لابسه شئ يشد جسمها تحت الملابس؟ بعدين هي كم كان وزنها يوم نقصته خمسييين ؟
ماشاء الله لاقوة إلا بالله

اللهم بارك لها في صحتها وفي جسمها

أختي

بما إنكم سألتوها وقالت لكم رياضة صدقوها

وإذا كان الغرض من الموضوع معرفة هل الرياضة تشد أو غيره

كان بالإمكان يكون الموضوع

مين عملت رياضة مع الرجيم وشد جسمها

إنت تطرقت لقريبتك وكان الغرض من هذا الموضوع

معرفة ما إن كانت الرياضة مع الرجيم تشد الجسم


سموره2011
سموره2011
انا اقووووو لكم يابناااااااااااااااااااااااااات

في وحده من بنات خالاتي وقريبه لي يعني اسرارنا عند بعض بسم الله عليها ماشاءالله تبارك الله لاقوة الا بالله

نحفت 30 كيلو بس انها جلست سنه كامله رجيم صحي ونزول بتدريج

المهم والله انها ماترهلت ولا قطره اني انصدمت يوم ورتني ذراعها بسم الله عليها الله يتمم لها بخير ويبارك لها

قالت لي انها ماتحب الرجيمات القاسيه وكانت تتريض كل يوم وخصوصا لما تصحى من النوم على جهاز الاوبتراك أو مدري وش اسمه هذا بسسسس ماعندها سير
فعلا انا جربتها يجننننننننننن يشد الجسم شد

وهذا هو صورته عشان اكون واضحه معكم ..










مميزات هذا الجهاز




لاتنسوني من صالح دعواتكم اني ربي سبحانه ينحفني بخير ويرزقني توأم ماعندي اطفال من 13 سنه

والله حبيت افيدكم والله هذا الموضوع مومنقول اني شفت التجربه بعيني الثنتين
وكمان حبيت اني ارد على سؤالكم اللي محيركم


فلووونا
فلووونا
لأن نزولها كان بطيء ومع الرياضه أكيد ما حيترهل جسمها
بعكس اذا كان النزول سريع