اغلي لها كمون يطرد الغازات ودهنيها بزيت زيتون ودفيها
وفيه تمرين كنت اشوف خواتي يسونه يمسكون رجول البيبي ويثنوها لبطنه اتوقع هذا يساعد على اخراج الريح من البطن
بس طبعا على الخفيف مره لا تعوريها
وبالشفا **** الله
الصفحة الأخيرة
وعندي هذا الرابط حافظتة في المفضلة عندي إن شاء الله يفيدك
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1435437