لووووووووووووول بدلياتي خطييييييييره :P
يالله المهم انج تقدرين تفهمين مالي خلق اعيد صراحه :P
ونسيت اقووولج وانتي اتدهنيين دلكي جسمج عدل خاصه بدايه التشققات اذا طلعت (االلي لونها احمر) بالتدليك يروحون ان شاء الله
تحياتي
الصفحة الأخيرة
اما الخارجيه فعن طريق انج 24 ساعه بس اتدهنين وترطبين جسمج مثل ماقالو الخوان زين بيبي جونسون او الجل فظيييييييييع او البخاخ المهم بعد الحمام لازم ضروري ترطبين تالي حتى خلال اليوم كل ماحسيتي الجلد نشف شوي روحي تدهنييي وخليلج يوم بالابوع مثل او خلال الويك اند تدعني بزيت زيتوت لو لووز المر مال الجسم ونامي فيه طول الليل والصبح تسبحي
واتمنى لج رجيم ناجح وسهل ان شاء الله :)
تحياتي