انا والده قيصري بعد الاربعين مارسي حياتك طبيعي من جماع وسفر وتنظيف بيت ماعدا الثقيل كم شهر وخلاص

up

الله يعينك

حاسبي حركاتك وانتبهي اشتغلي بس انتبهي لنفسك والثقيل انسيه طول عمرك انا ماعاد اشيل شئ
كله من الخوف السفر بالنسبه لي عادي انا سافرت ولي ثلاث اسابيع

دام الجرح للحين يألمك ف الأفضل انك ما تستخدمين عطر عشان ما يلتهب او حاجه زي كذا
اما السفر فعادي
وصحيح مثل ما قالت الدكتوره لا تشيلين ثقيل لان انتي عمليه والرحم بيكون عندك سهل انه يتأثر بأي مؤثر فالخوف من شيل الثقيل انه الرحم ممكن ينزل
والجماع متى ما طهرتي وطلعتي من نفاسك عادي بس مو تعبين نفسك !!
اما شغل البيت لا تضغطين على نفسك وبنفس الوقت لا تجلسين مرره بدون الشغل
مثل ما يقولون الحركه بركه ^_^
يعني لما ترفعين ايدينك عشان تاخذين شي من الدولاب ولا لما تنزلين للارض عشان ترفعين حاجه طايحه اكيد هالشي بيعور جنوبك بس تحملي ومع الوقت الالم هذا بيروح
بس مره ثانيه اقول لا تضغطين على نفسك كثير
الله يسهلها عليك