السلام عليكم
هلا حبيباتي
لااااااااااااااازم تساعدوني
انا لي 3 اسابيع اسوي ريجيم كيميائي وقبلها اخفف بس مانزل وزني ولا كيلو
ومو عااااااااااااااااااااااارفه وش السبب مرررررررررره متضايقه قهر
ابي حل وش اسوي
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
هل فيه اسباب؟؟؟
وانا اشك اني حامل هل الحمل يثبت الوزن؟؟؟؟؟؟
لااازم تساعدوني وتقولون لي اش السواه بليييييييييييييييييييييييييييييييييز
بنات وزني ثاااابت مع اني اسوي الريجيم الكيميائي لي3 اسابيع وماادري اش السبب ساعدوني
9
2K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
dl3-ae
•
ممممممممممممممم
انا كررت الرجيم مرتين و في المره الثانيه حسيت وزني ثبت
اخوي يقول لازم ناخذ يومين على الاقل بريك و عقب تردين على الرجيم و بكذا ننزل أكثر
لان يسير عند دكتور و ينحصه
و الله حالي من حالك انما .. انا وزني اول شي ثبت و اللحين يزييييد !!
الى وين ماعرف ..
الله ينحفنا بصحه و عافيه
انا كررت الرجيم مرتين و في المره الثانيه حسيت وزني ثبت
اخوي يقول لازم ناخذ يومين على الاقل بريك و عقب تردين على الرجيم و بكذا ننزل أكثر
لان يسير عند دكتور و ينحصه
و الله حالي من حالك انما .. انا وزني اول شي ثبت و اللحين يزييييد !!
الى وين ماعرف ..
الله ينحفنا بصحه و عافيه
امانوش
•
اعتقد حبيبتى انك لازم تكسرين الرجيم لان جسمك تعود عليه واذا انت حامل انسى شى اسمه رجيم الحين
الله يسعدك وينولك الى فى بالك
الله يسعدك وينولك الى فى بالك
البتونيا
•
امانوش :
اعتقد حبيبتى انك لازم تكسرين الرجيم لان جسمك تعود عليه واذا انت حامل انسى شى اسمه رجيم الحين الله يسعدك وينولك الى فى بالكاعتقد حبيبتى انك لازم تكسرين الرجيم لان جسمك تعود عليه واذا انت حامل انسى شى اسمه رجيم الحين...
مرحبا
أختي بتسوي رياضة مع الريجيم ؟
عن نفسي سويت هالريجيم مدة أسبوع وكنت أسوي رياضة في النادي لمدة ساعة ونص .. نحفت عليه 2 كيلو ونص .
لو تأكدتي انك مش حامل وربنا يرزقك بالذرية الطيبة يارب .. سوي رياضة .. ولو حامل اسألي اخصائيات التغذية .
وبالتوفيق اختي حبيت اخبرك بتجربتي .
أختي بتسوي رياضة مع الريجيم ؟
عن نفسي سويت هالريجيم مدة أسبوع وكنت أسوي رياضة في النادي لمدة ساعة ونص .. نحفت عليه 2 كيلو ونص .
لو تأكدتي انك مش حامل وربنا يرزقك بالذرية الطيبة يارب .. سوي رياضة .. ولو حامل اسألي اخصائيات التغذية .
وبالتوفيق اختي حبيت اخبرك بتجربتي .
الصفحة الأخيرة
بصى أنا حقولك على كام نقطة و أنتى تشوفى إيه السبب
أولا
الرجيم الكيميائى غير أى رجيم أخر
يجب الألتزام به حرفيا فإذا كنتى حتى تتذوقى الطعام فقط فلن ينزل وزنك
فمجرد لقمه واحده ممكن تسبب زياده و ليس نقص لأنه يعتمد على المكونات و ليس السعرات أو الكميه
ثانيا
ممكن تكونى بقالك فتره فى الرجيم و وزنك فى قتره ثبات الأن خاصة أن وزنك مش كبير و الدهون تكون أقل وجسمك يحول الأحتفاز بيها لأنه حاسس بمجاعة
ثالثا
ممكن لو كنتى حامل(ربى ينولك ما فى بالك ويرزقك الزرية الصالحة) فطبعا الوزن بيسبت و ممكن كمان يزيد من أول أسابيع
رابعا
لو كنتى بتأخذى أى منشطاط فهى طبعا ممكن تكون السبب
و أنصحك بأن توقفى الرجيم لفترة صغيره و لكن مع التخفيف حتى لا تستعيدى
وزنك السابق وترجعى تانى بعد فتره راحة
و طبعا الرياضة مهمة مع الرجيم
وربى يوفقك
يا رب أكون أفتدك