العنايه بالبشره

كيف تحافظ على بشرتك
وصفات لعلاج البشره

البشره الجافه



برنامج علاجي للبشره الجافه لمدة شهر


- قبل النوم يتم غسل الوجه بماء عادي أو فاتر (مع تجنب الماء الساخن)، ويتم إزالة أي بقايا للمكياج بصابون معتدل أو مستحضر للتنظيف، يتم شطف مستحضر التنظيف بماء فاتر.
- بعد غسل البشره وتنظيفها يتم تجفيفها ثم يوضع على الفور طبقة رقيقة من الكريم المغذي للبشره.
- في الصبح يغسل الوجه بماء فاتر لإزاله الكريم ويمكن استخدام مستحضر للتنظيف كما سبق.
- للوقايه من أشعه الشمس، وتجنبا من آثارها الضاره في تجفيف البشره، يتم وضع كريم واق على الوجه، مع طبقة رقيقه من مستحضر مرطب.
- من وقت لآخر يتم عملية تدليك البشرة بواسطة قطعة قماش خشنة لإزاله الخلايا الميته.
- يتم تكرار عملية الغسيل، والتنظيف لمدة شهر.. وبعدها ستنعمين بثمار هذا البرنامج العلاجي في الحصول على بشره بلا جفاف وتشققات..






البشره الدهنية



خطوات للعناية المثالية بالبشره الدهنيه


1- في المساء: يزال بقايا المكياج مع تنظيف البشره بالماء الدافئ والصابون الحمضي.. ويفضل استخدام أحد المستحضرات المخصصة لتنظيف البشره الدهنية


2- تدهن البشره بمرطب، إذا كان هناك حاجة لذلك قبل يوم.


3- في الصباح، تغسل البشره بماء دافئ وصابون، ويستعمل مستحضر لتنظيف البشرة.


4- يستخدم لدهان البشره وخاصه الوجه ، مستحضر مقو للبشرة الدهنيه على ان يكون خاليا من الدهون


5- خلال فترة اليوم، يغسل الوجه مرتين أو ثلاث بالماء والصابون ويفضل الماء الدافئ، ليساعد في إزالة الدهون الزائدة، والأوساخ والأتربع العالقة بالبشرة.


6- يشطف الوجه بين آن وآخر بعصير الليمون، الذي يقلل من الدهون بالبشره.


7- عند زيادة دهون البشره يمكنك مسح الوجه بقطعه قطن مبللة بالكولونيا أو السبرتو الأبيض.


8- تستخدم حمامات البخار، للتخلص من الأوساخ والأتربة والدهون العالقة بمسام البشره.


9- الحد من تناول الشوكولاة والفول السوداني، والفستق، وأي طعام يلاحظ أنه يزيد من إفرازات الدهون ومشكلاتها.


10- يجب الإكثار من تناول الفواكه والخضروات الغنيه بالفيتامينات والأملاح الضروريه لنضارة وجمل البشرة.





البشره الحساسة



كيف تحافظي عليها..


- يجب تجنب أي مستحضر يسبب تهيج أو احمرار هذه البشرة.


- مع العناية بتنظيف هذه البشرة بالماء الفاتر أو العادي مع تجنب الماء الساخن.


- ويفضل استخدام مرطبات البشرة التي تحوي على مضادات للأشعة الفوق بنفسجية.

ادعولي ان الله يهديني
-