nancy kareem
•
انا كمان بمشى دلع على السير نص ساعة بعون الله على يوم السبت ازود لساعة
سبحان الله كنت ناويه اسويه من السبت وفعلا هو الوحيد الي ينحف من جد رووووووووعه جربته مره 10ايام نزلت 4كيلو
وانا بسويه شهرين وارتاح من الوزن
لازم كل يوم ننكتب يومياتنا اوك
وانا بسويه شهرين وارتاح من الوزن
لازم كل يوم ننكتب يومياتنا اوك
nancy kareem :لا حبيبتى ان شاء الله بعون الله ما فيش لخبطة الوزن 120 الطول 166 بس انا عايزة اسالك دلع انت جربتى الاسبوع التانى انا كل مشكلتى مع الرجيم دة الاسبوع التانى عشان كدة بعمل الاول مرتين و اغير البيض اللى فية عاملى ازمة حاسة ان طول الاسبوع بيضلا حبيبتى ان شاء الله بعون الله ما فيش لخبطة الوزن 120 الطول 166 بس انا عايزة اسالك دلع انت...
ايوه ياقلبي سويت الاسوع الثاني
الحمدلله على النعمه
بس تصدقين انا مثلك افكر اكرر الاسبوع الاول مرتين
لاتي سامعه ان بنات بعملوا كذا وينحفوا ماشاء الله
توكلي على ربك
الحمدلله على النعمه
بس تصدقين انا مثلك افكر اكرر الاسبوع الاول مرتين
لاتي سامعه ان بنات بعملوا كذا وينحفوا ماشاء الله
توكلي على ربك
جنون حياتي :هلا بك دلع وزني 79:35: والطول والله مدري والنشاط ان شاء الله اني بمشي ساعه في اليوم ما عدا الخميس والله يثبتني واستمر عليه >>>> متحمسههلا بك دلع وزني 79:35: والطول والله مدري والنشاط ان شاء الله اني بمشي ساعه في اليوم ما...
اللهم امين الله يثبتنا جميعا
وزين انك تمشي ساعه الله لايغير عليك
تصدقين بديت اغار منك قبل مانبدا الدايت
باحاول امشي ساعه يوم ويوم نص ساعه مبدئيا
الصفحة الأخيرة