شوفي شو سبب الانتفاح اول وما تكرري تاكليه مره ثانيه انا الثوم الكثير يسبب لي انتفاخ والدهون الزياده مثلا
واشرب ميراميه بصراحه تشيل الانتفاخ

ممكن بعد تاكلي روب قليل الدسم يبرد على البطن