جزااااااااااااااك الله الف خير وبجربة ان شاء الله

يسلموووووووووووووووووووووووو

لحظه لحظه وش ملعقه مسمار تبين تذبحين نفسك
الله يهديك

الخلطه هى




زنجبيل طازج حسب الرغبه او بودره اذا بودره ملعقه ونص

اعود قرفه 2 او 3 بس او ملعقه اذا مطحون

حبتين مسمار بس بس يــــــــــــــــــــــــــــــــس

نعناع طازج

ورق شاى اخضر طازج ما فيه احد يجيبه عادى اكياس لبتن الاخضر

طريقه

نطبخ جميع المقاير مع بعض المسمار القرفه الزنجبيل

ونضع النعناع وشاي في الترمس

وتطبخ 20 دقيقه

ونصبه في الترمس

ونتركه عشر دقايق

عشان النعناع وشاى الاخضر

بعدين تتقهوينه طوال اليوم يعن

مو تجلسين عليه العصر وتشربينه كله لا في صباح كاس والظهر والعصر وكذا


وتشربينه طوال الشهر كل يوم فيه دوره ما فيه

بس للامانه انا ازيد قشر القهوه

احمسه واحطه مع الزنجبيل وخليه يطبخ مثل القهوه العربيه اقصر النار واخليه

انا وزنى لم ولدت 94 كيلو

واستعملته اربعه شهور

ونحفت بشكل خيال وطلع لى خصر

يعنى ينحف الجسم كله والبطن لزق في الظهر والله يشهد على كلامى

واي خدمه انا تحت امركم

يسلمووووووووو على المووووضوع

ملاحظه

بعضكم بتقول وش ذي الى ماطفشت او نست اربعه شهور

اول الموضوع كنت متحمسه مثل كل مره ابد بعدين اهون

بس وش خلنى اكمل غصب عنى


قلت لصاحب محل الاخضار عن ازنجبيل الطازج ونعناع

وصاحب محل العطار عن اعود القرفه وقشر القهوة

زوجى عن الشاى الاخضر يجيبه من السيارت الكبير الى في الشارع

وكنت متحمسه واوصي لا تنسى حتى لو انا نسيت انت جب لا يهمك

وكل ماتكيسلت قلت حرام متخسره ودافع فلوس سوى اخر مره

وبعدين تعوت صار ادمان لازم الترمس معى عند امى في الحديقه لم انساه يجيبه لى زوجى كانى ناسى ولدى هههههههههههههههههههههههههههه

بس زوجى فرح كثير لم نتحفت مع انه كان مبسوط لم كنت سمبنه


لانى لم حسيت انا بديت انحف لبست ملابس وسيعه

عشان مايبان ولم لبست فستان مخصر واااااااوه جناااان يابنات الاجسم بخصر

اتمنا تنحفون عشان تحسون نفس احساسى

طووووووووووووولت عليكم عارف بس حبيت تسفيدون