**رومانسية** :

اول شي حاولي تنامين وتنومينها جنبك اطول وقت ممكن عشان ماتحسين بالجوع لان الرضاعه تجوع مرة اذا صحيتي عطيها رضعه وبعدها بفترة عطيها الوجبة سيريلاك او حبة خضار مسلوقه وبعدها إن شاء الله ياذن وتفطري ثاني شي كثري سوائل اكثر الوقت وانتي بالتراويح بعد كل تسليمة اشربي موية وعالسحور اشربي حليب او لبن وكلي تمر المهم ان الاكل حقها خليه بالنهار احسن لك وربي بيسهل لا تشيلين هم

اول شي حاولي تنامين وتنومينها جنبك اطول وقت ممكن عشان ماتحسين بالجوع لان الرضاعه تجوع مرة اذا...