- هي ماخذه العاده هذه تنفيس عن الضغوط النفسية التي بداخلها .. مثل الي يهز رجله او يطقق اصابعه او يشبكهم او او عند اي حالة توتر او غضب ... تحتاج انها تغير هذه العاده الى عاده ثانيه وتتمرن وتصبر مثل الرسم تتعود انها لم تكون محتاجه تمص تمسك قلم وترسم تكتب تخربش .. او اشي اخر اعرف مثل بعظهم اذا توتره تاكل او تطبخ او تقشر لب واخرى تغسل الملابس ووو وكلها طرق تنفيس
فصول الارض
•
الموضوع عادي جدا بس ممكن مع التوتتر زاد ان شاء الله تتزوج ويروح التوتر وتخف حاله ** الاصبع بس الأفضل يكون عند الزوج علم بهالش وربي يتمم لهم ع خير
خليها قبل لاتنام تربط على أصباعهاا لصق جروح لفتره محدوده لين تنسى وهذا يمكن يكون عندها ضغوط نفسيه او انها تعودت من صغرها بس انتي قوليلها تسوي اللي قلتلك عليه تجربه ان شاء الله تنفع ومايباله قلق ولاتوتر المساله عايديه شي وتعودت عليه ،،!
الصفحة الأخيرة