كوبونات الراقية تسجيل الدخول

<مذهله>
<مذهله> •
:icon33:
ROUMIYAH
ROUMIYAH •
<مذهله> <مذهله> :
:icon33:
:icon33:
أختي ولا تزعلين نفسج .... بسيطة 13 كيلو ينزلزززززززن هوا خصوصا انها في فترة ما بعد الولادة يصير النزول سريع. على العموم ...دايت سنتر ممتاز وأكله صحي لكن معدل النزول بطيء وهو طبعا من مصلحتج .....يعني تقريبا 2 -1.5 كيلو بالأسبوع....ويوميا لك ثلالث ووجبات رئيسية ووجبتين خفاف ( حلو وكيك..) يعني ما تحسين انك محرومة ابدا. بالنسبة لك اذا تشتركين ...اشتركي شهرين مو أقل علشان تستفيدين والله يعينج على المصاريف :)
<مذهله>
<مذهله> •
<مذهله> <مذهله> :
:icon33:
:icon33:
مشكوره اختي على الرد وجزاك الله الف خير
ام الدلوع
ام الدلوع •
<مذهله> <مذهله> :
:icon33:
:icon33:
ان شاء الله تنزلين وتوصلين للوزن الى تبغينه بس انتبهي انا كنت مشتركه معهم واحيانا كانو يجيبون الاكل خربان مهب مره وحده يمكن ثلاث مرات وخاصه البرياني الله يكرم النعمه كانت ريحته من ورا الكرتون توصلني مخيس
مزيونة قطر
مزيونة قطر •
<مذهله> <مذهله> :
:icon33:
:icon33:
ايااااي دام جي .. لو تسوين اي دايت غير وايد ازيــــن وأضمنلج ..


وخصوصا اذا بترضعين :) ... موفقه يارب