:26:السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة:26:
فكرت :42:وقررت ونويت اجرب الزبادي فقط :( سمعت وقرأت كثير عن فائدتها وتنزيل الوزن لاني جربت عدة انظمة وريجيمات حتى من اخصائية تغذية ما فية فأئدة وزني ثابت وصعب النزول المهم سؤالي هو
هل اقدر ابدل الزبادي بزبادي اكتيفيا بالفواكة ؟
لاني احبها واتوقع اذا استخدمتها بستمر بالريجيم
وادعولي يابنات اصير رشيقة ملييييت وكرهت نفسي من هالشحوم ------ ايييية وعندي سؤال ثاني
انا عندي القولون واخذ ادوية تسبب احتباس السوائل بالجسم وتنفخت زيادة مع اني اشرب موية كثير بس ما تنزل بسهولة وكل مالي اتنفخ زيادة
ابغى شيئ ينزل السؤال المحتبسة بجسمي وياليت يكون شيئ طبيعي؟
وشكرآ لكل وحدة تقرأ موضوعي وهذي:26: لكل وحدة ترد.....بأنتضاركم يابنآآآآآآآآآت لا تخلوني...
انهاااار @anhaaaar_2
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
بالنسبة للزبادي ماعندي فكرة
لكن احتباس السوايل مرة شفت في اليوتيوب الدكتور سامي الثنيان تخصصه علم أبدان يقول لازم شرب ماء دافي ع الريق كاس وبعد العصر كاس مهم لطرد السموم والسوايل المحتبسة عن طريق الكلى
لكن احتباس السوايل مرة شفت في اليوتيوب الدكتور سامي الثنيان تخصصه علم أبدان يقول لازم شرب ماء دافي ع الريق كاس وبعد العصر كاس مهم لطرد السموم والسوايل المحتبسة عن طريق الكلى
الصفحة الأخيرة
بس أسأل الله ان ينحفنا جميعا ..