الحوار الزوجي
الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على خير المرسلين
نبيا محمد عليه أفضل الصلاة والسلام ..
أخواتي الحبيبات موضوعنا اليوم غاية في الأهمية في حياتنا الزوجية والاجتماعية
إلا وهو ( الحوار )
فهناك مشاكل قد تهدد بيت الزوجية بالنهاية وإذا رجعنا وجدنا إن هناك خلل في الحوار
وعدم إيصال الزوجة أو الزوج لي الطرف الأخر الرأي بأسلوب جيد ..
وهو من أهم ركائز العلاقة الزوجية وأسس نجاحها هو ( الحوار الزوجي الناجح ) وهو كذلك من أهم الأسباب التي تنمي الحب بين الزوجين ..
قد تقول أخت زوجي لا يحب الحوار فلماذا أتعلمه أقول اخيتي راجعي طريقتك في الحوار
فربما هي التي نفرته وجعلته يتهرب ..
حبيباتي معا لنتعلم قواعد الحوار :
1_تعرفي على متطلبات زوجك النفسية :
بمعني غاليتي يفعل تصرف سلبي وله مقصد مثلا قد يرفع صوته إثناء الحوار
والهدف الحقيقي له هو إثبات رجولته أو الدفع عن نفسه إذا قدمي الاحترام ولا تتلقيه بالاتهامات لكي لا يحتاج لرفع صوته بل امدحي وشجعي ..
2- عند النقاش لا تتمسكي برأيك اقبلي البديل الثالث :
أي إن هناك رئي بينك وبينه وقد يكون أفضل من رأيك ورأيه لان رأيك تفكير عقل واحد
ورأيه تفكير عقل وحد إما الثالث فهو ناتج تفكير عقلين
طبعاً في حالة عدم الاتفاق على رأي معين بين الطرفين يقدم رأي الزوج بحسب قيمومته على الأسرة شرط أن يكون ذلك في حدود صلاحياته وبما لا يخرج عن رضى الله تبارك وتعالى
3- افهميه لكي يفهمك:
أعطيه فرصه يعبر عن مشاعره وأنصتي له وعززي إنصاتك بالابتسامة الهادئة التي تدل على الإعجاب وليس السخرية وإلا تقاطعيه وانتظري حتى ينتهي من نفسه ..
غاليتي ليكن هدفك من الحور الفهم العميق لزوجك و راية وليس المعاتبة والاستجواب ..
4- الخارطة ليست الحدود :
نحن نمتلك تصور عن الإحداث والأمور وقد يكون تصورنا خاطئ مثلا تاخر
هو عند أصدقائه يتسامر الحديث ووو وإنا مسئوله عن البيت
و هو و قد يكون في عمل أو ظرف طاري أو غير سعيد كما تعتقدي
5-أنت المسئولة إذا لم يفهمك زوجك:
فقد يكون الخلل في أسلوبك فغيري
لكل قلب مفتاح اعرفي مفتاح قلب زوجك
6 –كوني مرنة في استخدم أساليب الحوار:
إذا لم يقتنع بالأول غيري بأسلوب ثاني
7- اهتمي بلغة الجسد :
فالعقل والجسد كلهم يوثرون في الإقناع فحاولي إن تكوني هادئة مبتسمة وحركاتك هادئة
8- وأخير غاليتي راعي شروط الحور :
1- واجهي شريك الحياة بشجاعة , وحققي التواصل بالحوار قدر الإمكان .
2- عززي الحوار عن طريق الابتسامة , وهز الرأس ( بالإيجاب ) .
3- لا تقاطعي وانتظري حتى ينتهي شريكك من الحديث , وتذكري الفرق بين الإنصات والاستماع
. 4- استخدمي طريقة السؤال المركب : اسألي السؤال ثم شكلي السؤال الآخر بناءا على الإجابة
. 5- استخدمي التعليقات أثناء الحوار , مثل كيف، أين، متى، بدل استخدام كلمة لماذا، ( ليه) . 6- ليكن الهدف من الحوار هو الفهم العميق للطرف الآخر ورأيه، وليس المعاتبة والاستجواب.
7- تأكدي من عدم إصدار أحكام وقت إنصاتك لشريكك.
8- كوني مسئولة عن عباراتك : وذلك بالبدء بـ ( أنا ) وليست ( أنت ) , والأفضل أن تكرري الضمير ( نحن ) في أكثر من موقف لإشعار الزوج بالمشاركة والتداخل .
9- استخدمي الطلب البنّاء أثناء الحوار : عن طريق أنا , أشعر , أريد , أتمنى .
10- أشكري شريكك على كل الأعمال التي قدمها لك ِ واعلمي أن مفتاح قلب الرجل : الشكر والاعتراف بالجميل .
11- التشجيع وإظهار السعادة عند طرح الموضوع يخففان من حدة النقاش .
12- أعيدي صياغة ما سمعته من شريكك للتأكد من دقة فهمك للرسالة التي استقبلتها .
13-ركزي على الحلول إثناء الحور لا التذمر من المشكلة.
14- لا تعتقدي إثناء الحور إن زوجك قد فهمك إنما عليك إيصال مشاعرك جيد
واخيرا اسال الله التوفيق للجميع وان يسخر لنا اوجنا ويصلح ذات بيننا
المتفائلة ام معاذ @almtfayl_am_maaath
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
""زااهية الألوان""
•
جزاك الله خيرا
الصفحة الأخيرة