بنات انا في اول اسبوع من السابع واعانـــي من الامساك بشكل فضييييييييع:09::eek:
وغير كذا حركت الجنين خفت عن السادس
الله يعافيكم اللي عندها حل تخبرني:26:
بنت بو متعبـ @bnt_bo_mtaab_1
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
عليك بالقراصيه "او البرقوق المجفف" prunes امساك شديد جدا ومدخلتيش الحمام " اكرمكم الله" منذ اكثر من يومين اديها ثلاث اربع كوب قراصيا مجففه او كلي علي اد ما تقدري
اولا مفيد ليك وللبيي وثانيا غير ضار مش ادويه
او اشربي عصير القراصيا prunes juice with pulp
iهتدخلي الحمام في اقل من 6 ساعات ولو لسه عندك امساك زودي لكوب بس بينضف الامعاء كويس فخلي بالك يعني متروحيش هنا ولا هنا خليك جنب الحمام
وبعدين ممكن تعملي عصير القراصيا بانك تنقعيه في ماء وتضربي في الخلاط او تاكليه بمائه
يعني كل ما اكلتي اكثر كل ما كان افضل بس لا تاخذي اقل من تلات ارباع كوب او مثلا 8 او 12 وحده قراصيا
مجرب مجرب وياريت تدعولي بتيسير الامور ووالله ما يوجد افضل منه
لو ايضا جربتي البلح رائع بس القراصيا اسرع وبيعتمد علي الكميه اللي بتاخديها مانت ما تخديش 3 او 4 وتقولي لسه عندي امساك !!
القراصيا بالسعودي علي حسب ما دورت بالنت = فاكهة حمرا تشبه المشمش = البرقوق = الكوجا = بخارة
مش عارفه صخ ام لا بس ليست بالخوخ او المشمش والافضل المجففhttp://images.google.com/images?q=pi...num=1&ct=title
وده البرقوق غير مجفف
http://images.google.com/images?q=pi...num=1&ct=title
لاقيت اسمها بالمغربي
قراصيا............... = حب الملوك
اولا مفيد ليك وللبيي وثانيا غير ضار مش ادويه
او اشربي عصير القراصيا prunes juice with pulp
iهتدخلي الحمام في اقل من 6 ساعات ولو لسه عندك امساك زودي لكوب بس بينضف الامعاء كويس فخلي بالك يعني متروحيش هنا ولا هنا خليك جنب الحمام
وبعدين ممكن تعملي عصير القراصيا بانك تنقعيه في ماء وتضربي في الخلاط او تاكليه بمائه
يعني كل ما اكلتي اكثر كل ما كان افضل بس لا تاخذي اقل من تلات ارباع كوب او مثلا 8 او 12 وحده قراصيا
مجرب مجرب وياريت تدعولي بتيسير الامور ووالله ما يوجد افضل منه
لو ايضا جربتي البلح رائع بس القراصيا اسرع وبيعتمد علي الكميه اللي بتاخديها مانت ما تخديش 3 او 4 وتقولي لسه عندي امساك !!
القراصيا بالسعودي علي حسب ما دورت بالنت = فاكهة حمرا تشبه المشمش = البرقوق = الكوجا = بخارة
مش عارفه صخ ام لا بس ليست بالخوخ او المشمش والافضل المجففhttp://images.google.com/images?q=pi...num=1&ct=title
وده البرقوق غير مجفف
http://images.google.com/images?q=pi...num=1&ct=title
لاقيت اسمها بالمغربي
قراصيا............... = حب الملوك
اكلي اول الصبح 7 تمرات......لانها توقظ الامعاء النائمة وتحفزها على العمل
كلي 3 برتقالات ( ليس عصيرها ) في اليوم
كلي سلطة فيها زيت زيتون وايد...اشربي ماي 8 كلاسات
اذا معك امساك بعد كل هذا...تعرفي التمر الهندي؟ انقعيه في ماي...واضيفي الماي للمرق ...بس لا تكثري عن 6 حبات تمر هندي تراه ممتاز
انا فحملي تعبت من الامساك وهذا كان برنامجي ( بدون تمر هندي....بس هو اذا الامساك قوي) وصرت خبيرة في المسهلات
وعرفت انه الامساك المتكرر يسبب امساك مزمن فلازم تاكلي ملينات طبيعية...( برتقال...زيت زيتون ...تمر فواكه) كلهن في نفس اليوم لحد ما يروح الامساك عنك...بعدها بترتاحي بإذن الله...زترا الامساك مب زين للحامل..........واحذري من الامساك بعد الولادة عشان ما تتعبي وتجيك بواسير
كلي 3 برتقالات ( ليس عصيرها ) في اليوم
كلي سلطة فيها زيت زيتون وايد...اشربي ماي 8 كلاسات
اذا معك امساك بعد كل هذا...تعرفي التمر الهندي؟ انقعيه في ماي...واضيفي الماي للمرق ...بس لا تكثري عن 6 حبات تمر هندي تراه ممتاز
انا فحملي تعبت من الامساك وهذا كان برنامجي ( بدون تمر هندي....بس هو اذا الامساك قوي) وصرت خبيرة في المسهلات
وعرفت انه الامساك المتكرر يسبب امساك مزمن فلازم تاكلي ملينات طبيعية...( برتقال...زيت زيتون ...تمر فواكه) كلهن في نفس اليوم لحد ما يروح الامساك عنك...بعدها بترتاحي بإذن الله...زترا الامساك مب زين للحامل..........واحذري من الامساك بعد الولادة عشان ما تتعبي وتجيك بواسير
الصفحة الأخيرة
وكلي كويس خضروات وفواكه
انا رحت الدكتوره واعطتني دواء بس لما مر ه مره اتعب اخذه
بس الافضل الأشياء الطبيعيه
افضل شي اكشفي عند الدكتوره علشان تتطمني ياقمر
ممكن تستفيدي من الرابط
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?p=24785582#post24785582
الله يشفيك ياعسل ان شاءالله ويسهل لك ولادتك لاتنسيني من دعواتك ياغاليه