انا رجع وزني الطبيعي بعد الولاده بست شهور وترتب جسمي لان بعد الولاده نزلت 5ونص كيلو وبعد الاربعين تغير هرمونات والصدر كبر ورضعت البيبي من صدري فكنت اضطر اكل واشرب كثير ولما بدا يعتمد على الطبيعي واصناعي بديت اقدر اسيطر على جسيمي بس هالمره مادري

طيب انتي ليش قلقانه
اصلا الطبيعي يزيد الوزن 12_13 كيلو
وماشاء الله زيادتك حلووه
وينزل الوزن حسب اذا كانت اول ولاده او ثاني ولاده
هذا اللي لاحظته
بس غالبا بعد اول ولاده ينزل تقريبا 7 كجم
وينزل الباقي خلال 6 شهور
بس الجسم احسه يصير نحيف لكن مو متناسق مثل قبل
ومايرجع متناسق الا بعد سنه او اقل ان شاءالله
واذا كنتي مهتمه برشاقتك ورجوع وزنك انصحك بالرضاعه الطبيعيه
الحمدلله نزلت وزني اقل من قبل ما اتزوج
طبعا مع الاهتمام بنوعيه الاكل ماكنت اكثر دسم وحلويات ورز

للرفع

ماشاء الله
زيادتك في وزنك جداً طبيعية
أنا في حملي الاول زدت 18 كيلو
وبعد الاربعين نقصت 4 بس
واتطمني مع الرضاعة الطبيعية ترجعين لوزنك هذا إذا ما نحفتي أكثر

انا في حملي كله مازدت الا 8 كيلو

وبعد الولاده ولما خلصت الأربعين نزلت 10 كيلو ورجع جسمي احلى من الأول ولله الحمد

بس رجعت حملت خخخخخخخخخخخخخخ الحمد لله