شكرا لك وحدة أكرمتنا برأيها وأفدتنا بتجربتها كما أشكر كل وحدة ساهمت في رفع الموضوع

جزاكم الله خير وأسكنني وإياكم في جنة الفردوس الاعلى

أنتظر تجارب البقية

انا طبقت طريقه لولونو من هنا بالمنتدى الله يجزاها خير


الخطوة ( 1 ) :

جهزي حمام السونا واللي ماعندها مثلي عليها بالآتي :

* تنظيف الحمام وتعقيمه بشكل جيد ..
* سد جميع الفتحات الموجوده في الحمام بقصدير وحطي شطرطون ( لزقه ) زي ماسوينا بحرب الخليج خخخخخخخخ ..
* جيبي دافور + قدر متوسط وحطي فيه ماي لما فوق النص .. وخليه بوسط الحمام او بمكان بعيد عن مكان استحمامك ..تحسبا لاي طارئ لاسمح الله ..
* شغلي على الدافور وسكري باب الحمام وسدي الباب من تحت علشان البخار مايطلع برى ..
* قفلي الحمام لمده نصف ساعه او ساعه ..

الخطوة ( 2 ) :

على بال مايجهز الحمام تعالي وحضري الخلطات اللي راح تستخدمينها داخل الحمام ^_^

جيبي صحنين ^_^

( الكمية ممكن تضاعفينها حسب مايكفي جسمك ) ..

الخلطة رقم ( 1 ) :

2 م صابون مغربي + 2 م حناء + عصير ليمونة .

اخلطيها مع بعض الين ماتتجانس تمام وخليها على جنب ^_^

الخلطة رقم ( 2 ) :

2 م طين مغربي مطحون + 1 م ماء ورد + عصير ليمونة .

اخلطيها مع بعض الين ماتتجانس تمام وخليها على جنب ^_^

ملاحظة هامة :

* اشربي كاستين او ثلاث كاسات ماي قبل لاتدخلين الحمام علشان ماتدوخين ..
* لاتسوين الحمام وانتي جوعانه ولا تكون معدتك حيل مليانه اكل ..
* لاتقفلين باب الحمام اذا عندك ضغط او قلب او ربو تحسبا لاي طارئ لاسمح الله ..
* خلي القدر اللي يغلي بعيد عنك بمسافه كبيره في الحمام ولاتطفينه الا اذا قربتي من الخطوة اللي قبل الاخيرة ..
* تاكدي ان الدافور مايسرب غاز او شئ على اساس ماتختنقين ولايصير شئ وتدعون علي ربي يحفظكم :(

الخطوة ( 3 ) :

خذي اغراضك كامله معك الحمام واول ماتدخلين الحمام ..

* يشطف الجسم بماء دافئ ثم عليكي الجلوس لمده عشر دقائق ..حتى يتبخر جسمك بالبخار وتتفتح المسامات ..
* بعد مضي العشر دقائق ضعي الخلطة رقم ( 1 ) على كامل جسمك ووجهك واتركيها لمدة عشر دقائق اخرى ..
* يتم دعك الجسم بشكل دائري حتى يتم تقشير الخلطة ويفرك بالليفه المغربية ..
* يشطف الجسم جيدا بالماء الدافئ ..

الخطوة ( 4 ) :

* نضع الخلطة رقم ( 2 ) على كامل الجسم والوجه وتترك لمدة عشر دقائق ايضا ..
* في هذه الاثناء يتم استخدام حجر الخفاف في تنظيف القدمين ودعكهم وازاله الجلد الميت ..
* يتم دعك الجسم بشكل دائري حتى يتم تقشير الخلطة ويفرك بالليفه المغربية ..
* يشطف الجسم جيدا بالماء الدافئ ..
* هنا نطفي على القدر .. ونوخر عنه ..

الخطوة رقم ( 5 ) :

* يتم غسل الجسم بصابون الطاووس المغربي ..
* بعد شطف الجسم جيدا ..نبلل الجسم بالماء البارد ..
* ناخذ مقدار ملعقه من ماء الورد مضاف اليها ماء بارد ويرش بها كامل الجسم ..

الخطوة رقم ( 6 ) :

يتم ترطيب البشرة والجسم بلوشن جونسون للاطفال ^_^

وحمام الهناء ياصبايا ^_^

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1939590

شوفي الرابط هاذا
وصدقيني بتستفيدييين
من جمييييع الحمامات الموجوده فيييية

بس انا اول شي جلست بالخيمه حقت البخار عشر دقايق وبعدين طلعت على اساس احط الصابون قعدت افكر بيدي الا نزل الوسخ ولبست االليفه المغربيه بيدي وقعدت افكر الا نزل الوسخ وانا دايم اسوي بخار بس بقفاز بودي شوب ماينزل مني شي ماغير جلدي يحمررر مرررررره اما الليفه المغربيه جنااان ادعك جسمي بس مايحمر وينزل الوسخ زي الخيوط وبعدين كملت الطريقه وحطيت الصابون نفس الامكتوب وقبل كل شي لاتدخلي البخار حطي الليفه في ومويه حارررررره وخليه تنقع واذا مرت العشر دقايق طلعيها وانتبيها لاتحرقك يعني حطي مويه شوي عليها والبسيها بيدك وادعكي جسمك بطريقه دايريه مع الدعك او من فوق لتحت وانتي وطريقتك هاذي طريقتي الا سويتها يوم الثلاثاء وانبسطت منهاااا فرحانه اول مررره اسوي بخار وينزل مني شي بس جرجت نفسي بظهري وركبتي والحين الحمدلله بيروح والليفه الا عند العطار ودي اوريك بس انشقت من اول مررره ومكتوب عيلها صنع بالمغرب ويارب اكون خدمتك &&&ووادعي لي اني افتح ويتوحد لوني ياررررب&&&