مهاد

مهاد @mhad_1

كبيرة محررات

ضايقة نفسى ساعدونى بالله عليكم

الصحة واللياقة

السلام عليكم ورحمه الله
هلا بنات
ضايقة لآن الدورة الشهرية تآخرت وأحس بوجع أسف الظهر وأسفل البطن أعراض دورة بس ما جتنى وتأخرت 5 أيام عن موعدها
مالسبب يا أخواتى
وضايقة نفسى لانى أحس بفتور وضيق ومشاقة للقيام
أفيدونى أسوى شىء ينزلها علشان أعود لنشاطى
جزاكن الله خيرا
10
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

د.ريهام عبدالخالق
حبيبتي اكثري من تناول التمر
moon-77
moon-77
حبيبتي اكثري من تناول التمر
حبيبتي اكثري من تناول التمر
عزيزتي كثري من المشي والحركة
وخذي لك كوب ماء مغلي مع ملعقة صغيرة دارسين ونجبيل وقرنفل
وانشاء الله تنزل وترتاحين
مهاد
مهاد
جزاكن الله خيرا
مشكووورات حبيباتى
اقوى من الايام
مرحبا


حبيبتي احتمال يكون عدم نزولها هي حالة نفسية عندك



حاولي ترتاحي شوي وابتعدي عن اي ضغوط


مع ان الحياة كلها ضغوط وما بقدر نتجاهلها



حاولي تسترخي وما تفكري كتير فيها




لان تاخرها اله عدة اسباب وهادا اللي حكيته لك من



اهم الاسباب
مهاد
مهاد
جزاكن الله خيرا وما آظن حالة نفسية
وشربت البابونج القرفة وما نزلت الله يستر أخاف تطول وتجينى برمضان وتقعد أكثر من مدتها هذا اللى صار لبنت عمى