اهتمي بنفسك وقت الدورة وتبخر ايام الدورة الثلاثة بكمون وقشر البصل ومرة ولب التمر وغذاك يكون صحي ومفيد وابعدي عن الغاازاتايام الدورةاهتمي بنفسك وقت الدورة وتبخر ايام الدورة الثلاثة بكمون وقشر البصل ومرة ولب التمر وغذاك يكون صحي...
قـبـس :
فيه مبالغة من بعض البنات ..... مسألة الهواء هاذي عادية مادر ي ليه البنات يبالغون فيها .. الموضوع ماهو خطير لاتخلينه يصير وسواس او يكدرك...... وكذلك الافرازات ... طبيعي تزيد في فترة معينة أهم شيء انها تكون من غير ريحة ولونها طبيعي اذا جات معاها كدرة او لون بني هنا المسألة محتاجة طبيب نسائي... واحيانات تكون علامات على الالتهابات.... وصدقيني اذا انتي مو متعودة من وانتي صغيرة على الاعشاب والادوية صدقيني بتتعبين أكثر ............. الاعتدال حلووووووو .... التزمي بأيام الدورة بشاي القرفة (( بس قرفة مغلية بماء )) ........ وزي ماقالت ملكة الالهام كلي التمر مع الرشاد تراه زين وينظف الأرحام ... ودفي حالك زين ... لانو اذا كنتي بردانة الدم يتجمد وراح بنزل بصعوبة .... وكذلك ابتعدي عن المياه الغازية ماهي زينة ... وسلامتك ... لاتدوخي راسك بالأدوية الكثيرة ......فيه مبالغة من بعض البنات ..... مسألة الهواء هاذي عادية مادر ي ليه البنات يبالغون فيها .. الموضوع...
وتبخر ايام الدورة الثلاثة بكمون وقشر البصل ومرة ولب التمر
وغذاك يكون صحي ومفيد وابعدي عن الغاازاتايام الدورة