انصحك اختي ماتزودي وزنك بالذات انك باقي بنت ماتزوجتي لان الاغلبيه يزيد الوزن مع الحمل والولادة وحتى مع راحه البال مع الزواج يزيد الوزن خليك كذا احسن وزنك مناسب ماشاء الله تبارك الله مع طولك بالذات ان طولك مو مرة طويله فالنحف زين عليك ....
الله يمتعك بالصحه والعافيه ويرزقك الزوج الصالح اللي تقر عينك به يارب
فووووووووق الله يشفيك والله يرزقكفووووووووق الله يشفيك والله يرزقك
فووووووووق
الله يشفيك والله يرزقك
الله يشفيك والله يرزقك
الصفحة الأخيرة
الحين انته محتاجه تنويره ونظره ليك
اشربي حلبه مع الحليب او عصير التمر
اشربي دبس التمر مع كاس صغير ماء دافي في الصباح
قولي قشطه مع عسل بالمكسرات المقليه
انا زمان قبل الزواج والسمنه كنت نحيفه هيكل عظمي وزني اقل من الخمسين وطولي 168 وشربت حبوب مسغور(واحيانا اشرب الشراب منه ينقلي صغيرونه) وانفتحت شهيتي فتحه خطيره نومتني الايام الاولي بعدين رجعت عادي للنوم الطبيعي
وانا اقسملك بالله كنت امسك الخبزه في ايدي اوصلها لحد طرف فمي ثم اردها واجلس علي هالحال فتره اللين اقوم من قدام الاكل
شفت نفس مسدوده اكثر من كذا اتحدي