سلام خواتي .. كيفكم ..
أنا من اللااااااااتي يعانين من ترهل البطن :27:<<<<<< أحلااااااا تتكلم فصحى
المهم ياجماعة الخير بما أني عجاااااز والرياضة اسويها يومين وأخليها سبوعين صرت ادور على شي أكله أو أشربه ويساعد على تخسيس البطن .. المهم قالتلي خالتي أنها جربت ملعقة نخالة + ملعقة عسل وتشرب عليها كاس موية _على الريييييق_وتقول في أسبوع أو أكثر شوي لاحظو زميلاتها في الدوام ان بطنها خف .. أنا جربت هالطريقة بس طفشت وما حاولت استمر لظروف مزاجية ..بس قلت خليني أقولها لخواتي بامنتدى يمكن يجربوها ويستفيدو منها ويااااارب أكون أفدتكم بهذي الوصفة.. وعلى فكرة النخالة تلقونها عند المخابز...باااااي:27:
نسايم نجدية @nsaym_ngdy
محررة فضية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
النخاله هي الرده وتظهر للنساء السنعات اللاتي ينخلن الدقيق
بالبيت واذا كنتي غير سنعه ابحثي عنها بالمخابز
>>>>> الاخت فلته بالسناعه :cook:
واتصور هذه الطريقه تسهل امور البطن ولابد من الرياضه
كالعاده بدأ التحطيم )))))
بالبيت واذا كنتي غير سنعه ابحثي عنها بالمخابز
>>>>> الاخت فلته بالسناعه :cook:
واتصور هذه الطريقه تسهل امور البطن ولابد من الرياضه
كالعاده بدأ التحطيم )))))
هلا كسووووف.... النخالة تجيبيها من المخابز ....
ومشكووووورة نجم الصباح على مرورك ( صحيح انك فلتة :cook: )
ومشكووووورة نجم الصباح على مرورك ( صحيح انك فلتة :cook: )
ام شهيد
•
عيوني .. النخالة كثيرة في البيت بس العسل غالي والموجود حاليا في السوق تقليد يعني مش اصلي .. ممكن استخدم النخالة لوحدها ... ربنا يجزيك الخير .. بانتظار ردك.
هلا أم شهيد ...... مو شرط تستخدمي عسل غالي فيه انواع اسعارها معقولة ونوعها معقول بعد.
وماأدري هي النتيجة راح تبين معاك لو استخدمتي النخالة لوحدها ..:24:
وماأدري هي النتيجة راح تبين معاك لو استخدمتي النخالة لوحدها ..:24:
الصفحة الأخيرة
ولاكن لابد من سؤال ثقيل دمه واستحملينا
من وين اجيب النخاله
ومشكوووووووووووووره
:24: :24: :24: :24: :24: