السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم يابنات
ابي اقول لكم انا وزني 72 وعندي السمنة في المنطقة السفلى
من الجسم (معقدتني) وشريت لي جهاز مشي وعاملة ريجيم
1000 سعرة
قولولي هل المشي على السير الكهربائي يفيد في تنحيف هذه
المنطقة ......
اتمنى من البنات اللي لهم تجارب يكتبونها لي
موفقين جميعا
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
المشي راااااااااااااااااااااااااااااااائع لتنحيف المنطقه هاذي و جربي الجهاز اللي يشبة الدراجه تراه ممتاااااااااااااااااااااااااااااااز وعن تجربه وموفقه ياربالمشي راااااااااااااااااااااااااااااااائع لتنحيف المنطقه هاذي و جربي الجهاز اللي يشبة الدراجه...
مشكورة على ردك الحلو
ويالله بنات ابي تجاربكم
ويالله بنات ابي تجاربكم
الصفحة الأخيرة
و جربي الجهاز اللي يشبة الدراجه تراه ممتاااااااااااااااااااااااااااااااز وعن تجربه
وموفقه يارب