**أم أنس**
**أم أنس**
أم أنس حبيبتي الله يسعدك ويوفقك والفضل لله ثم لك والله اني من بعد اخر كلمتك وانا احوووس بالريجيمات بس ماقدرت اكمل الله يسعدك ويبارك فيك . أسأل الله أن يحرم وجهك عن النار ويحفظك ويخليك لعين ترجيك سلمت يديك على التشجيع.:26:
أم أنس حبيبتي الله يسعدك ويوفقك والفضل لله ثم لك والله اني من بعد اخر كلمتك وانا احوووس...
فديتك وااااااااااصلي وباذن الله بتوصلين للوزن اللي تبينه بس يبي لك صبر اصبري وبتلقين نتايجك تفرحك

باذن الله

:26:
ميمو المحطمه
ميمو المحطمه
أم انس فديتك يالغاليه الله يسعدك دنيا وآخرة.
اروى*
اروى*
عليك بالرياضة ونظام غذائي بس بدون حرمان واشربي مويه كثير لانه بيسد الشهيه و****لله تنحفين وتصيرين احلى
وانا اسمن
ميمو المحطمه
ميمو المحطمه
عليك بالرياضة ونظام غذائي بس بدون حرمان واشربي مويه كثير لانه بيسد الشهيه و****لله تنحفين وتصيرين احلى وانا اسمن
عليك بالرياضة ونظام غذائي بس بدون حرمان واشربي مويه كثير لانه بيسد الشهيه و****لله تنحفين وتصيرين...
يعطيك ألف عافيه أروى :26:
اليوم مشيت سآعه إن شالله اقدر اكمل باقي الايام.
أما بعد!!
أما بعد!!
خففي ولا تحرمي نفسك شي مع الرياضة واشربي موية كثييييييير قبل الوجبااات وبينها ..والله ينحفنا وياك والجميع بصحة وعافية ..