^^بنت الكويت^^ :

المجموعة الأولى - الاسبوع السادس رقم المتسابقة 5 الإسم :ام منوو الطول :150 الوزن قبل المسابقة :57 الوزن بعد الإسبوع السادس:56 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟ مشي هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع ؟ لا تعليق رقم المتسابقة :21 الإسم: دانة الشام الطول :160 الوزن قبل المسابقة :64 الوزن بعد الإسبوع السادس:63.5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف هل مارستي الرياضة؟لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ يوميين زنجبيل وبذر كتان هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع السادس ؟ لا ملاحظات و الحمدلله على كل حال رقم المتسابقه:30 الاسم : نصفه الاخر الوزن قبل المسابقه:64 الوزن بعدالاسبوع السادس:62 نوع الريجيم:تخفيف هل مارستي الرياضه:لا هل أستخدمتي الاعشاب:لا أي ملاحظات على الاسبوع:أعتبر 2كيلو أقل بكثير من النتيجه اللي في بالي لكن أحسن من لاشي الحمد لله وان شاء الله بعيد المحاوله من جديد لان ظروفي أثناء المسابقه ما ساعدتني ومبروك لكل اللي حققوا اللي في بالهم رقم المتسابقة : 31 الإسم um_islam الطول :150 الوزن قبل المسابقة :61 الوزن بعد الإسبوع السادس:59,700 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ nothing هل مارستي الرياضة؟no هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ no هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع السادس ؟ لا ملاحظات و الحمدلله على كل حال رقم المتسابقة : 32 الإسم :ورد و جوري الطول :153 الوزن قبل المسابقة :58.5 الوزن بعد الإسبوع السادس:51 معدل النزول : 7.5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ التخفيف هل مارستي الرياضة؟ نعم ..... المشي و تمارين للبطن هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ نعم ..... الشاي الاخضر بالنعناع هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع السادس ؟ لا ملاحظات و الحمدلله على كل حال رقم المتسابقة 43 الإسم :love_swira الطول :160 الوزن قبل المسابقة :68 الوزن بعد الإسبوع السادس:64 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ا سامة حمدي الكيميائي هل مارستي الرياضة؟ مشي وتمارين خفيفه هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع ؟ لا تعليق

المجموعة الأولى - الاسبوع السادس رقم المتسابقة 5 الإسم :ام منوو الطول :150 الوزن قبل...

^^بنت الكويت^^ :

المجموعة الأولى - الاسبوع السادس رقم المتسابقة 5 الإسم :ام منوو الطول :150 الوزن قبل المسابقة :57 الوزن بعد الإسبوع السادس:56 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟ مشي هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع ؟ لا تعليق رقم المتسابقة :21 الإسم: دانة الشام الطول :160 الوزن قبل المسابقة :64 الوزن بعد الإسبوع السادس:63.5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف هل مارستي الرياضة؟لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ يوميين زنجبيل وبذر كتان هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع السادس ؟ لا ملاحظات و الحمدلله على كل حال رقم المتسابقه:30 الاسم : نصفه الاخر الوزن قبل المسابقه:64 الوزن بعدالاسبوع السادس:62 نوع الريجيم:تخفيف هل مارستي الرياضه:لا هل أستخدمتي الاعشاب:لا أي ملاحظات على الاسبوع:أعتبر 2كيلو أقل بكثير من النتيجه اللي في بالي لكن أحسن من لاشي الحمد لله وان شاء الله بعيد المحاوله من جديد لان ظروفي أثناء المسابقه ما ساعدتني ومبروك لكل اللي حققوا اللي في بالهم رقم المتسابقة : 31 الإسم um_islam الطول :150 الوزن قبل المسابقة :61 الوزن بعد الإسبوع السادس:59,700 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ nothing هل مارستي الرياضة؟no هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ no هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع السادس ؟ لا ملاحظات و الحمدلله على كل حال رقم المتسابقة : 32 الإسم :ورد و جوري الطول :153 الوزن قبل المسابقة :58.5 الوزن بعد الإسبوع السادس:51 معدل النزول : 7.5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ التخفيف هل مارستي الرياضة؟ نعم ..... المشي و تمارين للبطن هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ نعم ..... الشاي الاخضر بالنعناع هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع السادس ؟ لا ملاحظات و الحمدلله على كل حال رقم المتسابقة 43 الإسم :love_swira الطول :160 الوزن قبل المسابقة :68 الوزن بعد الإسبوع السادس:64 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ا سامة حمدي الكيميائي هل مارستي الرياضة؟ مشي وتمارين خفيفه هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع ؟ لا تعليق

المجموعة الأولى - الاسبوع السادس رقم المتسابقة 5 الإسم :ام منوو الطول :150 الوزن قبل...

^^بنت الكويت^^ :

المجموعة الأولى - الاسبوع السادس رقم المتسابقة 5 الإسم :ام منوو الطول :150 الوزن قبل المسابقة :57 الوزن بعد الإسبوع السادس:56 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟ مشي هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع ؟ لا تعليق رقم المتسابقة :21 الإسم: دانة الشام الطول :160 الوزن قبل المسابقة :64 الوزن بعد الإسبوع السادس:63.5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف هل مارستي الرياضة؟لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ يوميين زنجبيل وبذر كتان هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع السادس ؟ لا ملاحظات و الحمدلله على كل حال رقم المتسابقه:30 الاسم : نصفه الاخر الوزن قبل المسابقه:64 الوزن بعدالاسبوع السادس:62 نوع الريجيم:تخفيف هل مارستي الرياضه:لا هل أستخدمتي الاعشاب:لا أي ملاحظات على الاسبوع:أعتبر 2كيلو أقل بكثير من النتيجه اللي في بالي لكن أحسن من لاشي الحمد لله وان شاء الله بعيد المحاوله من جديد لان ظروفي أثناء المسابقه ما ساعدتني ومبروك لكل اللي حققوا اللي في بالهم رقم المتسابقة : 31 الإسم um_islam الطول :150 الوزن قبل المسابقة :61 الوزن بعد الإسبوع السادس:59,700 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ nothing هل مارستي الرياضة؟no هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ no هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع السادس ؟ لا ملاحظات و الحمدلله على كل حال رقم المتسابقة : 32 الإسم :ورد و جوري الطول :153 الوزن قبل المسابقة :58.5 الوزن بعد الإسبوع السادس:51 معدل النزول : 7.5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ التخفيف هل مارستي الرياضة؟ نعم ..... المشي و تمارين للبطن هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ نعم ..... الشاي الاخضر بالنعناع هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع السادس ؟ لا ملاحظات و الحمدلله على كل حال رقم المتسابقة 43 الإسم :love_swira الطول :160 الوزن قبل المسابقة :68 الوزن بعد الإسبوع السادس:64 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ا سامة حمدي الكيميائي هل مارستي الرياضة؟ مشي وتمارين خفيفه هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع ؟ لا تعليق

المجموعة الأولى - الاسبوع السادس رقم المتسابقة 5 الإسم :ام منوو الطول :150 الوزن قبل...