رفع

الله يكووون بعونك والله
بس لا تتجهين للعمليااات غيرك وزنه بالميتين وحمد لله عنده اراده وعزيمه ونحف
اما انك تتجهين للعمليااات تقصين معده ولا تشفطين شحم وبالاخير ما تصحين بسم الله عليك علشان شويه شحم

ابدي برجيم كيماوي لمده شهر
وبعدها صلحي رجيم التمر واللبن لمده اسبوع
بعدها ارجعي للكيماوي
وحاولي تمشين كل يوم ساعـه
وصديقني ثلاث شهووور وتنحفين
اشربي زنجبيل وشمر ينحف وشد الجسم
اشربي ماااي كثير
انتي اجلسي مع نفسك وقوولي خلاص انا لازم اتغير
وحاولي تطلعين للممشى تغيرين جو ولا حديقه
والزنود تنحف اذا نحف الجسم كله

الله يووووفقك يارب ويهون عليك الطريق وادع ربك انه يعيينك لان السمنه واانا اختك مرض وتشويه للجسم

بنات يعطيكم العافية على مروركم ..
جد جد خففتوا عني و هونتوا علي ..
ودي أسوي شفط دهون من " الكرش " ..
والله مررررررررره مأزمني ..
مو انتفاخ و بس ..
لا ..
طاير قدام و كبيييييييييييييييير ..
و غير كذا مترهل ..
من كبره ما اقدر اقوم من سريري الا بطلوع الروح ..
آآآآآآآآآآه ربنا يخفف عني و عنكم و عن بنات المسلمين اجمعين ..