سمبوسةَ الكويت^^
صحيح وشكرا على اخلاصك النية بالنصيحة
البسمة البريئة
مشكورين على المرور ويعطيكم الف عافيه
ستهم كلهم
ستهم كلهم
هههههههههههههههههههههههههه حلووووووووووه بناااااااااات نقيس واحنا عريانات هههههههه
انا مره من الطفش قست وزني وانا ماعليا الا قطعه وحده بجامه وحده فسخت البلوفر لاني اول اقيس با البلوفر وبرضوا صرت ما اقيس الا في الصباح على الريق<<وهذي المعلومه ما عرفتها الا من المنتدى
جزاكم الله خير..
( عريب )
( عريب )
هههههههههههههههههههههههههه حلووووووووووه بناااااااااات نقيس واحنا عريانات هههههههه انا مره من الطفش قست وزني وانا ماعليا الا قطعه وحده بجامه وحده فسخت البلوفر لاني اول اقيس با البلوفر وبرضوا صرت ما اقيس الا في الصباح على الريق&lt;&lt;وهذي المعلومه ما عرفتها الا من المنتدى جزاكم الله خير..
هههههههههههههههههههههههههه حلووووووووووه بناااااااااات نقيس واحنا عريانات هههههههه انا مره من...
هههههههههههههه

يعني نتحااايل على نفسنا ....؟؟؟؟

ههههههههههههههههههه

<<< تراها مسويتها شكثررررر

هي مثل المعادلة..يعني ماتوزنين مرة بملابس ثقيله ومرة بملابس خفيفة

فانتي مو لاازم تكونين عريانه ...عشان يكوون وزنج اقل...

انتي تبين الوزن الصح

خليك على ميزان واااحد (ميزان عن ميزان يفرق) ...وبملابس نوووم خفيفه...

انا قاااريه بكتاب د. اسامه حمدي... الريجيم الكيميائي

انه يكون الوزن الصبح على الريق وبعد الخرووج من الحمااام وبملابس خفيفة

ولاحظت انه

اذا وزنت بعد ما اقووم من النوووم مباشرة ...طبعا بعد الحمام وبملابسي الخفيفة

و...

اذا اخرت نفسي شوي ...ووزنت بعدها بسااااعه ...لاحظوا اني لازلت على الريق وبنفس الملابس ولا تقولون اني بذلت اي نشاط قاعده جداام التلفزيوون...

بيكون وزني اقل من المرة الاولى..

شنو السبب ؟؟؟

<<<< ياااكثر هذرتهاااااااااااااا
sweeti_417
sweeti_417
يعطيك العافيه ومبروك عالنزول