كيوته =)

كيوته =) @kyoth_5

عضوة نشيطة

مشكلتين .. وَ ارجو المسآعده ..

علاج السمنة والنحافة

سلام عليكم يآ امة محمد ..

اخبآركم :)

* اخوآني المشرفين والآدآريين آرجو منكم عدم حذف الموضوع او نقله للآرشيف لآني بحاجه بعد الله لحل لمشكلتي هذه ..
ولكم جزيل الشكر وخالص دعائي .. :26:


انا مشكلتي مسسسسسستعصيه :angry2:
عندي انتفاخ في البطن ..
دايما ينتفخ لي وانحرج .. طبعا ان اشرب غازيات كثير ولكني قطعتها الان ونفسسس المشكله .. :angry2:
والله قهر ..

مشكلتي الثانيه اني احاول تخفيف وزني شويآت ..
وصرت اشرب مويه كثير وآخفف اكل ..
واكلي منحصر على الفطور ( صحي مع علبة مويه )
و بالعصر اكل لي خفايف ..
وبين الوجبآت تفاحه , برتقال , وبرضو مويه :(
بس للآسف الى الان ماشفت نتيجه :(
هل ياترى لان تو الناس على الفرق ؟ لاني توني باديه الرجيم ..

ولا كيف :( ؟؟



الله لايحرمكم من الاجر والثوآب يارب ساعدوني
وجعلكم في جنات النعيم مخلدين :26:
7
658

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

دووودي
دووودي
مدري والله اب لعيونك
كيوته =)
كيوته =)
تسلمين حبيبة قلبي دودي ..
fnonah^_^
fnonah^_^
حبيبتي من ناحية انتفاخ البطن ابعدي تمام عن الغازات والخيار
واشربي كمووون

---
حاولي ماتشربين ماء مع الاكل يكون قبله افضل
في الغالب النتائج ماتبان الا بعد اسبوعين
اهم شي الرياضه لاتنسينها تساعد على تخفيف الوزن لو كانت بسيطه
اتمنى اكون افدتك
دعواااتك
الكون الرايق
الكون الرايق
تشكين لي ابكيلك والله السمنه مشكله ..
كيوته =)
كيوته =)
:(

الله يجزاكم خير ..