اشربي بعد حليب بالقرفه وربنا معااك

الاناناس وصفته وحدة لبنتي سوي بحث في النت واتأكدي ،،

اشربي حليب وعسل وقرفه وزنجبيل واشياء حاره استمري عليها الا ان تنزل

اشربي مغلي الشمر لمدة خمس دقايق مجررررررررررررررب ومني انا شخصيا

وعليكم السلام

تجربة مني شخصية


ادهني اسفل بطنك بزيت زيتون دافيء مع 2 م ص زنجبيل مطحون

ادهني دهن بسيط مع التدليك اوب تدلكين بقووة لا شوي بس دقيقتين وقت النوم

وشوفي اول ماتصحين تنزل وترتاحين


هذه طريقتي مجربتها 4 مرات والله على مااقول شهيد